“REC” accende una giovane giornalista televisiva e il suo cameraman che coprono il turno di notte alla stazione dei vigili del fuoco locale. Ricevendo una chiamata da un’anziana signora intrappolata in casa sua, raggiungono il suo edificio per sentire urla terrificanti, che danno inizio a un lungo incubo e un servizio televisivo straordinariamente drammatico.